月経前症候群とは

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月経前症候群とは、月経前に憂うつになる・食欲が無くなる・眠くなる・乳房が痛い・しこりが出来るなどの症状が出る・顔や足がむくむ・肌が荒れる・にきびが出来る・気がめいるなどの状態のこと。

このような症状ががひどくて仕事や学校を休むほどの人は、医師にかかる必要があり、症状の軽い人は、運動や趣味で気分転換をはかるとよい。